محمد رسول الله
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي

محمد رسول الله

المنتدى منور بوجودك زائر
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جالتسجيلدخول


شاطر | 
 

 اختبر نفسك بسرعة .... وجاوب بصراحة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
زينا
مشرفه
مشرفه
avatar

انثى
عدد الرسائل : 628
البلد : Egypt
العمل/الترفيه : طالبة
علم الدوله :
 دعاء :
الجنسيه :
احترام قوانين المنتدى :
السٌّمعَة : 3
نقاط : 3827
تاريخ التسجيل : 05/07/2008

مُساهمةموضوع: اختبر نفسك بسرعة .... وجاوب بصراحة   الأحد يوليو 27, 2008 3:28 pm

تعليمات الاختبار :

أقرا مفردات الاختبار بشكل جيد ثم اجب عن الأسئلة بنعم أو لا حسب ما تجده مناسبا لك .وحاول ان تكون صادق مع نفسك، فهذا الإختبار بينك وبين نفسك.

ضع درجة واحدة ( 1 ) لكل سؤال تجيب عليه ( بنعم ) و ( صفر ) لكل سؤال تجيب عليه بـ ( لا ) .

مفردات الاختبار :

1. هل تحاول أن تجعل شخصيتك متكاملة ؟

2. هل نموك الجسمي والعقلي متناسق مع مراحل النمو ؟

3. هل أنت متزن في اتخاذ قراراتك ؟

4. هل لك القدرة على التكيف مع متطلبات الحياة الواقعية ؟

5. هل قدرتك على التوافق مع متطلبات المجتمع والحياة الاجتماعية لا باس بها ؟

6. هل تستطيع السيطرة على ا انفعالاتك وحساسيتك بقدر الإمكان؟

7. هل تساهم في تطور المجتمع و تنسجم مع هذا التطور؟

8. عل تشعر بالأمن والاطمئنان و بعدم التهديد والخطر غير الوارد ؟

9. هل تشعر بالانتماء والانسجام مع المجتمع الذي أنت فيه ؟

10.هل تحاول السيطرة والابتعاد عن القلق الشديد؟

11. هل تثق بالمجتمع الذي تتعامل معه وتتعاطف مع الآخرين؟

12. هل أنت مسامح وتسامحك بعيد عن المبالغة ؟

13.هل أنت متفائل وتشعر بالقناعة والسعادة ؟

14.هل تشعر بالسكينة والاسترخاء والثبات الانفعالي والابتعاد عن الصراع ؟

15.هل اهتمامك بالعالم الذي حولك اكثر من اهتمامك بذاتك ؟

16.هل تقييم قدراتك الحقيقية وتحترم ذاتك ؟

17.هل لك القدرة على حل المشاكل التي تعترض طريقك ؟

18.هل تكره السيطرة على الآخرين بالقوة ؟

19. هل تتميز بهدوء الأعصاب ؟

20.هل تهتم بالتفاعل الاجتماعي القائم على التعاون والشفقة والتعاطف والحب والاهتمام بالغير ؟



إذا كان مجموع الدرجات التي حصلت عليها اقل من 10 فأنت بحاجة إلى مراجعة الطبيب النفساني حالا .

أما إذا حصلت على 10 ـ13 فأنت بحاجة إلى استراحة واسترخاء لمدة 10 دقائق يوميا على الأقل .
وإذا حصلت على 14ـ17 فان وضعك جيد .
أما إذا حصلت على 18ـ20 فصحتك النفسية ممتازة

تنبــــه:

ان هذا الإختبار يعطيك انطباع عن نفسك وليس نتيجه نهائية.

قد تتأثر النتيجه بعواطفك وخداعك لنفسك، فأرجو انك كنت صادق مع نفسك.


الأسئلة وضعتها أ.د. أمل المخزومي
م ن ق و ل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
badrstop
فى خدمتكم
فى خدمتكم
avatar


ذكر
عدد الرسائل : 2464
العمر : 32
البلد : الشرقيه
العمل/الترفيه : صاحب شركه
علم الدوله :
 دعاء :
المزاج :
الهوايه :
الجنسيه :
شيخك المفضل : محمد حسان
احترام قوانين المنتدى :
السٌّمعَة : 3
نقاط : 4278
تاريخ التسجيل : 04/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: اختبر نفسك بسرعة .... وجاوب بصراحة   الأحد يوليو 27, 2008 3:47 pm


انا حصلت على

13 من 20

جزاكى الله خيرا

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ellarasoulallah.wow3.info
سمر بدر
نائب المدير
نائب المدير
avatar


انثى
عدد الرسائل : 959
العمر : 32
البلد : سوهاج
العمل/الترفيه : باحثه اجتماعيه
علم الدوله :
 دعاء :
الجنسيه :
شيخك المفضل : محمود المصرى
احترام قوانين المنتدى :
السٌّمعَة : 3
نقاط : 4026
تاريخ التسجيل : 16/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: اختبر نفسك بسرعة .... وجاوب بصراحة   الإثنين يوليو 28, 2008 12:04 am

انا جبت 14 بس في حاجات محلتهاش بس اديت نفسي فيها صفر للامانه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ellarasoulallah.wow3.info/profile.forum
زينا
مشرفه
مشرفه
avatar

انثى
عدد الرسائل : 628
البلد : Egypt
العمل/الترفيه : طالبة
علم الدوله :
 دعاء :
الجنسيه :
احترام قوانين المنتدى :
السٌّمعَة : 3
نقاط : 3827
تاريخ التسجيل : 05/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: اختبر نفسك بسرعة .... وجاوب بصراحة   الإثنين يوليو 28, 2008 4:21 am


أستاذ محمود إنت محتاج شوية راحة

مشكووووووووووووووووور على مرورك الطيب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زينا
مشرفه
مشرفه
avatar

انثى
عدد الرسائل : 628
البلد : Egypt
العمل/الترفيه : طالبة
علم الدوله :
 دعاء :
الجنسيه :
احترام قوانين المنتدى :
السٌّمعَة : 3
نقاط : 3827
تاريخ التسجيل : 05/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: اختبر نفسك بسرعة .... وجاوب بصراحة   الإثنين يوليو 28, 2008 4:23 am


يلا يا سمر بس لو على كده فانتي وضعك جيد

مشكوووووووووووووووووورة على مرورك الطيب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
No Love
عضو فعال
عضو فعال


انثى
عدد الرسائل : 85
العمر : 29
البلد : مصر
العمل/الترفيه : غير معروف
علم الدوله :
 دعاء :
المزاج :
الهوايه :
احترام قوانين المنتدى :
السٌّمعَة : 0
نقاط : 3728
تاريخ التسجيل : 02/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: اختبر نفسك بسرعة .... وجاوب بصراحة   الإثنين أغسطس 04, 2008 3:39 pm

انا حصلت علي 12
جزاكي الله خيرا علي موضوعك الجميل.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الحاج محمد
مشرف عام
مشرف عام
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 956
العمر : 32
البلد : الشرقيه
العمل/الترفيه : صاحب شركتين
علم الدوله :
 دعاء :
الهوايه :
الجنسيه :
احترام قوانين المنتدى :
السٌّمعَة : 0
نقاط : 4052
تاريخ التسجيل : 04/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: اختبر نفسك بسرعة .... وجاوب بصراحة   الإثنين أغسطس 04, 2008 6:26 pm

انا حصلت علي 15


جزكى الله خير

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
medo_the vampair
عضو فعال
عضو فعال
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 56
العمر : 28
البلد : اى بلد غير مصر
العمل/الترفيه : فى علم الغيب
علم الدوله :
 دعاء :
المزاج :
الهوايه :
احترام قوانين المنتدى :
السٌّمعَة : 0
نقاط : 3749
تاريخ التسجيل : 12/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: اختبر نفسك بسرعة .... وجاوب بصراحة   السبت أغسطس 09, 2008 1:11 am

انا بصراحه صدمت من الاسئله وكنت متردد فى الاجابه بس تقريبا استحق12 او 13
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بسوم
مشرفه
مشرفه
avatar

انثى
عدد الرسائل : 547
العمر : 28
البلد : سوهاج
العمل/الترفيه : طالبه
 دعاء :
احترام قوانين المنتدى :
السٌّمعَة : 0
نقاط : 3813
تاريخ التسجيل : 21/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: اختبر نفسك بسرعة .... وجاوب بصراحة   السبت أغسطس 09, 2008 8:12 am

انا حصلت علي 12
بجد موضوع جاااااااااااامد

_________________
بوسي كات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ellarasoulallah.wow3.info/profile.forum
 
اختبر نفسك بسرعة .... وجاوب بصراحة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
محمد رسول الله :: 
المنتديات الادبيه
 :: التنميه البشريه
-
انتقل الى: